Lekker en gezond met Voedingscoach aan Huis

Wil jij ook lekker gezond en gevarieerd eten?

Weet jij regelmatig ook niet meer wat je moet eten? Het advies is om gevarieerd te eten. Niet te veel bewerkte producten. Niet te veel vlees. Wekelijks een keer vette vis. En wat kun je dan eten als je een keer vegetarisch wilt eten? Je mist toch wel iets als je vlees of vis weglaat en niet weet waardoor je het kan vervangen.

Wat is lekker, gezond, gevarieerd en wat staat snel op tafel? Met de het tijdschrift Lekker en gezond met Voedingscoach aan Huis behoort dat probleem tot het verleden.

Als je jaarabonnee wordt ontvang je iedere maand voor iedere dag een gezond en vooral lekker recept.
Kiezen voor vlees, gevogelte, vis of vegetarisch is niet meer lastig. Ook een variatie tussen structuren wordt een stuk makkelijker. De ene keer een curry. Dan weer soep of pasta.

Als je het menu voor de komende week gaat plannen, pak je het tijdschrift erbij.
Je kiest de recepten die je de komende week wilt maken. Kies bijvoorbeeld een vlees-, vis- en vegetarisch gerecht.
Je koopt daarvoor de ingrediënten en je gaat aan de slag.
Misschien houd je ingrediënten over. Die kun je natuurlijk gewoon weer gebruiken voor een ander gerecht.
Zo maak je optimaal gebruik van je aankopen.